Descrizione
Di Aveline Kushi e Alex Jack. Edizioni Mediterranee.Moltissime ricette con tabelle riassuntive, menù settimanali, stagionali e festivi. Cucinare è una forma d’arte che, particolarmente nella macrobiotica, riesce a integrare tra loro le esigenze dell’essere umano sul piano alimentare, e quindi fisico, energetico e spirituale. L’arte di cucinare può pertanto influenzare la salute, la serenità e la pace.
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