Descrizione
Quasi tutte le forme di meditazione ci richiedono di rimanere in silenzio e immobili…
Myung Sung, l’arte della meditazione coreana, è esattamente il contrario. Ѐ attiva, dinamica.
Ѐ la connessione consapevole nell’esperienza quotidiana grazie alla pratica di otto semplici principi. La dottoressa Jenelle Kim, esperta in medicine orientali, ti spiega come fare.
Attraverso il libro imparerai a praticare gli otto princìpi della Myung Sung e potenzierai le tue riserve illimitate di energia.
Ogni principio dà accesso a un più alto livello di consapevolezza.
Attraverso questo tipo di meditazione crei armonia tra corpo, mente e spirito e raggiungi uno stato di benessere completo e duraturo.
Seguendo gli insegnamenti della dottoressa Kim e praticando la Myung Sung con costanza, gioia e amore incondizionato, puoi trasformare la tua vita in un rigoglioso giardino di serenità.
“Myung Sung” trae ispirazione dalla cultura dell’Asia orientale e dalle pratiche di benessere della tradizione coreana.
