YANTRA YOGA LO YOGA TIBETANO DEL MOVIMENTO (Chogyal Namkhai Norbu)

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Descrizione

Lo Yantra Yoga, equivalente nel Buddhismo tibetano alla Hatha Yoga della tradizione Hindu, è un sistema di pratiche che comprende movimenti fisici, esercizi di respirazione e visualizzazioni. La sua pratica è oggi diffusa in tutte le scuole del Buddhismo tibetano collegate agli Anuttaratantra.

Shang Shung Edizioni.